PowerHouze in AlmereSpecialistische begeleiding
PowerHouze biedt non-contact bokstrajecten die zijn ontworpen om vertrouwen, balans, beweging en actief ouder worden te ondersteunen. Veilig, persoonlijk en zonder harde sportschoolcultuur.
Locaties
2 vaste momenten
Woensdag 13:00 - 14:00 · Zaterdag 12:00 - 13:00
Openbare Google reviews laten zien hoe mensen de sfeer, begeleiding en aanpak van PowerHouze ervaren.
Dirk
Parkinson Boksen
Heb je Parkinson, dan is niets doen geen optie. Daarom meld je aan bij PowerHouze voor een Parkinson Boks Training. De training richt zich op motorische vaardigheden, balans en coordinatie onder begeleiding van een enthousiaste coach.
Asjen van Dijk
Parkinson Boksen
Prima begeleiding. Kundige coach. Goed afgestemd op Parkinson doelgroep. Een sessie waar je naar uitkijkt en baat bij hebt.
Tatiana Christiaan
Persoonlijke coaching
Geweldig les gehad vandaag van Winston. Hij neemt de tijd om de oefeningen en stoten uit te leggen en motiveert om door te gaan.
Parkinson Boksen in Almere of 55+ Boksen, met 1-op-1 als rustige manier om te starten.
Een specialistische, non-contact aanpak met duidelijke opbouw, veilige aanpassingen en een rustige route naar groep of 1-op-1.
Een aangepaste boksvorm voor mensen die sterk, mobiel en zelfstandig willen blijven bewegen zonder contact of prestatiedruk.
Volg de opbouw van een PowerHouze-training: van rustig binnenkomen tot bewegen met meer vertrouwen.
01 / 04
Eerst landen. Dan pas bewegen.
Iedere training begint met duidelijke uitleg en ruimte om op eigen tempo binnen te komen. Geen druk, geen haast en geen verwachting dat u alles al kunt.
De trainer stemt tempo en oefeningen af op wat die dag haalbaar en prettig voelt.
Eenvoudige bokspatronen brengen aandacht, coördinatie en beweging samen. De opbouw blijft overzichtelijk en wordt stap voor stap uitgebreid.
Non-contact betekent dat techniek, houding en vertrouwen centraal staan — niet hard slaan of sparren.
De trainer kijkt mee, vereenvoudigt een oefening of voegt juist uitdaging toe. Zo blijft de training begrijpelijk én interessant.
Wie liever individueel begint, kan dezelfde aanpak eerst in een 1-op-1 setting ervaren.
Het doel is niet presteren voor een ander. Het gaat om met plezier blijven bewegen, merken wat lukt en met vertrouwen de volgende stap zetten.
Kennismaken kan via een proefmoment, een event of een persoonlijk gesprek met Winston.
Heldere begeleiding, non-contact training en een warme ontvangst maken instappen overzichtelijk.
01
Iedere sessie is gericht op techniek, ritme, houding en beweging zonder sparren of harde impact.
02
De aanpak is rustig, helder en aanpasbaar. Dat geeft vertrouwen aan deelnemers, familieleden en verwijzers.
03
U kunt starten via een groep, een 1-op-1 sessie of een kennismakingsmoment zoals een open dag of event.
U hoeft niet groot te beginnen. Kies voor groep, 1-op-1 of een rustige eerste kennismaking.
Voor deelnemers die in een kleine, veilige setting willen werken aan beweging, ritme, balans en vertrouwen.
Voor wie liever individueel start, extra uitleg wil of nog niet klaar is voor een groep.
Een rustige eerste stap via open dagen, events en groepsmomenten voor veilig, actief bewegen.
Voor wie eerst individueel wil starten met extra aandacht, rust en vertrouwen.
Een laagdrempelige manier om eerst kennis te maken en daarna rustig door te stromen.
Een laagdrempelig moment voor actief bewegen, balans en vertrouwen.
Een eerste kennismakingsmoment voor 55-plussers die veilig, energiek en met duidelijke begeleiding willen bewegen.
Een warme, duidelijke kennismaking met Parkinson Boksen in Almere.
Een rustige open dag voor mensen met Parkinson, naasten en verwijzers die eerst willen kijken, vragen stellen en sfeer proeven.
Locaties, startvormen en praktische details in een rustig overzicht.
Locaties
Woensdag 13:00 - 14:00
Markerkant 15 25K
1314 AV Almere
Zaterdag 12:00 - 13:00
Markerkant 15 25K
1314 AV Almere
Twee vaste trainingsmomenten in Almere voor een duidelijke en rustige start.
Groepsles
Kleine groep
Duidelijke, non-contact opbouw met ruimte voor eigen tempo.
Parkinson 1-op-1
Persoonlijke start
Geschikt voor een rustige, individuele kennismaking op afspraak.
Startvorm
Via groep, 1-op-1, open dag of event
We kiezen een vorm die past bij vertrouwen en belastbaarheid.
Voor wie eerst rustig wil weten hoe het werkt.
Nee. De trajecten zijn non-contact. De nadruk ligt op ritme, coördinatie, houding, balans en vertrouwen in bewegen.
Nee. Zowel Parkinson Boksen als 55+ Boksen zijn juist bedoeld voor mensen die duidelijke uitleg en een veilige start willen.
Ja. U kunt kiezen voor een open dag, event of 1-op-1 start voordat u besluit of een groep passend voelt.
Zeker. Familieleden en zorgprofessionals kunnen ook contact opnemen om mee te denken over een passende start.
Neem contact op voor een proefmoment, een 1-op-1 kennismaking of een vraag namens een naaste of verwijzer. We houden het overzichtelijk en persoonlijk.
